1.一周最少录三次20分钟的学习分享内容。
2.11点之前必须睡觉。
3.每天一个短视频。
4.每天30分钟冥想。每天三次咖啡冥想最短三分钟。
5.持续的去为他人解决困惑
本文标题：2023年11月24日最新思路
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mkawwdtx.html
网友评论