成长的五大要素之一
身体的健康
（1）吃的智慧：先情商后智商
（2）定时定量，吃出感恩，培养礼仪
（3）健康的标准没有起点
每个父母都希望自己的孩子健健康康、快快乐乐地成长。
吃饭的过程就是一个个学习的机会。
吃饭，是训练他的手眼协调能力。
如果你图省事喂他，就剥夺了孩子学习的机会
7-8个月，能否坐在儿童餐椅上，关键在于你有没有很好地训练。
拇指和食指拿捏的动作，是人类和动物很大的区别。
咀嚼的过程， 就是孩子在学习、享受、欣赏。
甚至身体的每个部分都在学习。
生命其实就是不断学习成长的过程。
看电视边吃饭
如果孩子一边喂饭 一边看电视
很容易食不知味，消化不良
吃饭的时候建议多和孩子沟通
香不香？
碗是什么形状的？对了，圆形
蔬菜是什么颜色的？
饼干上的动物是什么？
跟孩子互动开发了孩子的情商和智商
孩子的成长过程是缓慢的 ，
家长和孩子沟通需要耐心 信心
不管怎样
绝对不能忽略和孩子沟通
否则焦虑和孤独会溜进孩子心里，造成阴影
语言发展需要一个 语音接收期
一般是1-2年的时间
家长需要输入大量的词汇
孩子除了物质的外在的照顾
还需要内心的情感的互动和交流
要养成吃饭定时定量，就要培养孩子自律
请、谢谢
培养孩子感恩的心
孩子小的时候
孩子的运动技巧、体重、大小肌肉的发展等
常常是我们衡量孩子健康与否的直观表征
肢体的协调发展是健康成长的一个指标
三翻四坐，七爬八挪
不要 攀比，不要担心
每个孩子都是独一无二的
家长要 了解孩子的成长规律
也要了解自己孩子的特性
孩子小的时候，可以让他多爬
爬行跟阅读能力、学习能力、智力开发密不可分
还可以训练孩子左右手同时画圈
一个人的协调能力直接影响他的学习和认知能力
因为我们的大脑掌管着学习的认知区
与肢体的平衡协调息息相关
所以运动很重要
更多创造机会使孩子在游戏、体能锻炼和肌肉训练中发展智能
一般，1-2个月可以抓取东西
6-10个月可以 爬行
从左右协调、手眼协调的基本动作到复杂的阅读和写作能力的培养
这两者密切相关
家长要不断地学习 ，培养孩子的自信
能力不能带来安全感或自信
只有一个人完全接纳自己、认识自己的能力、天赋和界限
愿意挖掘自己的潜能
不是为了张扬自己，而是认识自己的有限和渺小
愿意把自己的薄力贡献给社会
真正的自信，
带出真正的谦虚。
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