很多学琴者都会发现，在执行自己的练习计划时，明明想得很好，要让自己持续练下去，每天按部就班地完成计划上的内容。
可过不了几天，自己就开始“懈怠”了，于是原本的持续练习，变成了“断断续续”地练习，最后甚至会成为不再练习。
这种情况不是个例，而是练琴中的普遍现象。这也是宛与洛今天想为大家分享的，练琴不容易做到每天持续的原因。
在我看来，学琴者主要会受以下4点原因所困扰，这些原因直接影响了练琴的持续性。
一、练习计划制定得不够合理
如果你的练习计划不是按照“由简入深”、“循序渐进”的原则所制定，那么一定会使自己的练习得十分痛苦。
因为不符合自己现有的水平，超出了自己所能“够得着”的范围。
比如自己明明是初学者，但给自己的练习计划，却是每天练习5小时。
别说持续练下去了，就连一次的完整练习，初学者都够呛能“坐得住”。
二、没有形成“惯性”，成为习惯
练习计划上的不合理，将直接导致学琴者的练习，无法产生“惯性”。
当天练完，第二天还想练。或者说第二天连想都不用想这件事，到了该练琴的时间段，身体自然就“提醒”自己了。
而每次都练得很痛苦，非常疲惫，同时还没啥效果，这会极大地“挫伤”学琴者的内心，使其对练琴这件事产生厌恶感。
这样怎么可能会产生“惯性”呢？
三、承受不了练习强度
上面谈到，练琴想要产生“惯性”，持续下去，就不能练得太过疲惫，练习的内容也不能太多、太难，要合理适中。
但很多学琴者容易忽略的一点是，当每天的练习任务，开始持续进行时，也就相当于练习强度出现了“叠加”。
比如今天的练习，将节拍器的速度“卡”到了90。明天将从92的速度开始尝试，后天又练到了94……
看似每天较轻松的练习，一旦开始“叠加”了，其最后的练习强度也不容小觑。
所以也就导致了，有些学琴者“上”到了一定的强度之后，开始出现不适应的情况。
自己的练习，也从原先的持续，开始出现了“断断续续”。
四、容易分心
当练琴被其它事情所影响，导致分心时，也是不能持续的一大原因。
为什么有些学琴者，能够处理好自己的日常琐事，并将练琴持续坚持下来，而另外一些学琴说做不到呢？
根本原因，是分不清事情的“轻重缓急”，缺少“要事第一”的做事准则。
不同的时间段，“要事”也是不同的。分不清，不懂得“取舍”，将一事无成。
以上4点，便是学琴者难以持续练下去的主要原因。
最后宛与洛认为，不仅是练琴，任何一件小事，只要能够持续地做下去，其最后产生的效果与“威力”，都是非常强大的。
但大部分人，并不能看到这种效果，也感受不到这份“威力”。
因为他们不能制定与实时调整一份练习计划，也容易被其它事情所“牵绊”，被他人所影响。
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