我们的心碎 早晚会被治愈

我们常会说，把一些解决不了的问题交给时间，其实那是一种暂时的接受和宽慰，因为问题并不会因为时间的流逝发生太大的改变，而且时间很忙，哪有那么多功夫去解决你的事情。

真正发生改变的是自己的心情，是我们看到这个事情后，此时和曾经我们心态的改变。

    人还是要靠自己自愈的。

我们的心碎 早晚会被治愈

这一年，我听到最多的就是接受自己，与遗憾和平共处，原生态家庭，也知道了从一段关系中，去思考原生态家庭里的折影，喜欢上一个人，绝不是意外或偶然，即便是一见钟情，那一定也有他的逻辑性可以追寻。

也明白了其实每个人内心多多少少都有不完美的性格缺陷，有的缺陷在亲密朋友中会暴露出来，而有的会在恋人面前体现出来。于是我们惊愕，怎么自己会如此矫情，自己变得不像自己，原来我们并不了解自己。

强大的支撑体系在任何时候都是一定需要的。它就像是一个强大的素材库，当你不知道怎么办时，你要去里面找到方法，对症下药。

在这个素材库里，你需要积累很多素材，有治愈孤独的，有治愈失恋的，有治愈自卑的，就是针对内心不断涌出的黑洞时，总能找到方法填补。

我们的心碎 早晚会被治愈

今天要跟大家分享的第一个素材是有关于治愈失恋的几个方法。这个是我偶然间看到的觉得挺有意思。有没有发现，我们总是能回忆起失恋那段时间自己是怎么心碎，怎么痛苦，但很少人可以想起心碎后为自己做了哪些事情，因为大多数人都被悲伤的情绪冲昏了头脑，不是没有事情可以去做，而是有事情也不想做。只能依赖时间，靠时间淡忘，但时间对所有的人都是公平的，他不会因为你此时幸福快乐而放慢脚步，也不会因为你难过伤心加快步伐。所以要自愈只能靠自己。正处于或是将要处于失恋的你不妨试试。

1.想想我在心碎后能做的事

用笔规划下来，用纸记录下来，规划心碎后给你带来的意外旅程，你可以选择运动，因为流汗总比流泪好，只有坚实的体格才具备强大的内心。另外学习新的技能，学习思考，学习说话，学习做菜，很多人都是因为失恋后成为另外一个自己的。

2，不思恋，找一个保鲜盒，当你想他时，朝里面丢一把红豆，等红豆满了的时候，煮红豆汤喝，喝到你想吐，直到不想喝为止，那一天也就是你不在想的那一天。

    不思考  和朋友约定好，只要一提到他，就让好朋友帮记账扣除100元，记在本子上。时间累计后，你发现自己已欠下万元巨款，想想这么浪费钱和青春，何必呢？

      不打听    分手后还是会关注对方很长一段时间，他有没有新的动态，他和他的新欢如何？每次想打听时，对着镜子照照自己，看看自己为伊消得人憔悴的样子，他不再是你生活中的焦点，你才是。

我们的心碎  早晚会被治愈

我们的心碎 早晚会被治愈

下次路过你的时候

不过是微风拂面

一切如常

我知道这就是遇见