专注，是一种能力，也是一种境界。
我们不需要对什么都感兴趣，因为真正最宝贵的一定是我们的注意力。注意力在哪里，生命之花之果就在哪里。
2022年伊始，我依然要做的是做减法，更加专注在自己热爱的事物上。过去，我并不知道自己真正热爱什么，喜欢什么。很多次的挫败和失落后，我幡然醒悟，慢下来，静下来，才能有所得，才能明白内心的渴望。
我喜欢静静地感受大自然，沉浸在大自然里，如此才能感受到美好和力量。力量无须去寻找，它存在于我们之内，只需去感受它，触碰它。
新的一年，我愿意更加安定、自在、从容，去经历我的生命，去体验我的丰盛之旅。我放下恐惧、焦虑、浮躁，我无条件的相信和接纳，无论我经历和体验什么，都是最美好的旅程。
人生，没有所谓的好坏对错、成功失败、失意得意，只有全然的经验和体验。无论发生什么，得到或失去什么，我都祝福、感恩、微笑。因为，一切都是最好的安排。
我们的认知决定了我们的体验和感受，所以生命是主观的选择和感受。如此，我们可以选择积极、乐观和喜乐。
专注，是一种能力，也是一种境界。 我们不需要对什么都感兴趣，因为真正最宝贵的一定是我们的注意力。注意力在哪里，生命...
《孟子》有言：“养心莫过于寡欲。 过年期间和朋友聚会，聊起了去年抖音我看直播间，买买买的经历。 朋友A说“不论主播...
最近比较忙，天天跑，感觉都被晒黑了，但是心里挺充实的，尽快把孩子这事情办理了，我也就放心了。 减少欲望，增加学习的...
年中的时候我给自己设定了一个计划，就是慢慢的减少“欲望”尤其是需要支付费用的那种。开始会有焦虑，因为欲望总...
心不动，人不妄动。不动则不伤！减少欲望，减少欲望！
这个小镇主要干道在修下水道。挖掘机，压路机等各种机械在路上工作。工人六点还不下班。冬天的六点，已经天黑了，五点已经...
减少欲望，构筑以关爱为基础的文明。 西乡隆盛触怒藩主后被流放到南方遥远的小岛上。在岛上，他给当地孩子教授学...
所谓修行，主要说的就是减少欲望。 当然也不是说一点欲望都没有，活着还是一种欲望呢！ 修行中所说的减少欲望，是指不好...
减少欲望，先从饮食开始。修行减少欲望，饮食这一关一定要过。首先修行要搞定这个色身，现在很多欲望的作用，是色身在起作...
孟子 尽心下 养心莫善于寡欲 无欲方能无求 欲望是人生痛苦的根源 减少欲望 减少对别人 对自己的期待 才能过得更轻盈
本文标题：专注的心法是减少欲望
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