减少 欲望

作者: Grace婧 | 来源:发表于2022-10-29 18:48 被阅读0次

            年中的时候我给自己设定了一个计划,就是慢慢的减少“欲望”尤其是需要支付费用的那种。开始会有焦虑,因为欲望总是很狡猾的用“必须”做盾牌,迷惑我很多次,于是每到月底盘点,真正被减少的欲望少的可怜。不过从上个月开始,不知道是不是量变引发了质变,本月的盘点,我尽然感受到了大量欲望被减少后的轻盈。这种感觉像极了一场盛世浩大的“断舍离”,发现自己真正需要的并不多之后,更清晰的看到自己真正想要的,这还不是重点,重点是不被其他欲望影响,对目标的专注带来足够的信心,那种“我要的不多,就一个,实现了再说“的感觉简直太棒了。没有焦虑和纠结,只有投入的全力以赴。而且在这个过程中,还可以享受自由的生活,感受阳光、空气、人与人最纯粹的交流和心底最真实的自我。

            当然我也并不是说要达到“皈依我佛”的境地,只是用这样的一种方式去探索自己,也是了解真实自己的一种方式,要做到完全不被外界诱惑是几乎不可能的,这点儿我保持接纳的心态,允许自己偶尔放肆一下,只要每次关注到自己向着目标进步的信号,感受这种完成一小步带来的愉悦和成就感。那种增加信心的感觉就像在给自己充电,满满的。如果在你追逐梦想的路上也能一点点的感受到自己的哪怕微小的进步,请花点儿时间去享受其中,并借由这份小小的成就感,鼓励自己。没有信心,谈何成功。在别人都看不到结果的时候,你要相信你已经稳稳的走在路上,达成就只是时间问题了。就像我减少了购买各种名牌的欲望,底层上发现我是减少了“在乎他人眼光”的欲望,从而开始学习接纳更真实也更自然的自己,拥有简单丛容的生活。

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