病从口入

      今天喝了奶茶，吃了好吃的菜、啃了大骨头，还喝了冰可乐，简直是最近半个月改善生活的大总结。然后就开始一趟趟的跑厕所，简直是给予暴饮暴食的最好的反击。

    此刻安静坐下来护着我的肚子，慢慢的反思自己。可能是最近的焦虑让我不知所措，总是虎头蛇尾的慌着，办的事情考虑也不周全，总会缺点什么。

    每次想到这里我都会换个心思想想如何让自己冷静下来，否则被情绪绑架了什么事情都办不成了。冷静冷静！