12月复盘

再过3天，2021年就过去了。复盘一下，为今年做个总结。

生活：

睡眠。睡眠质量差，睡眠时间严重不足，这里有工作的原因，也有自己晚上熬夜玩手机的恶习所致。

PS：明年工作时间大概会好一些。也要改掉晚上玩手机的习惯。

学习：

1.阅读。基本每天阅读书籍或电子书一个小时。但很少做笔记。2022年需加强做笔记，做到脑到，手到，心到。

PS：每天一首古诗词并抄写，朗读一篇散文。2022年继续保持。

2.英语。每天学习一个单元英语或者3个英语故事。但没有联系口语。2022年将口语重新提上行程。

2022年继续保持，并改掉晚上玩手机的恶习。