今天也完成了八圈跑步,就是太忙没有写记录。
中午被强制喝了两碗鳜鱼汤,好怕又反弹。
今天体重达到73.4kg,比昨天有点进步。
昨晚 74 今早 73.8 早晨 一个苹果,几口玉米 中午 两碗鲫鱼汤 一盘鲫鱼汤煮白菜 五六块豆腐 晚...
回到怀孕前的体重,仅仅只是晚上不吃饭,不过会喝点牛奶吃点水果啥的,孩子现在1岁三个月已经体重变回了怀孕前的108斤...
进了三个宝妈群交流,聊天引出减肥话题!
误区一:节食减肥 产后42天内,宝妈不能盲目节食减肥。刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些宝妈还担负繁...
最近来复阳堂诊所的宝妈都在咨询生完孩子后,面对的就是胖胖的身材怎么解?各种宝妈都在为减肥而烦恼,很多减肥的人都把节...
晚餐用中午剩的鱼汤煮了两碗面,再一人煎了一个荷包蛋,有鱼汤的鲜美,也有青菜的清香,因为中午没怎么吃饭的缘故,小米晚...
哺乳期如何一天瘦一斤,这样的减肥宝妈们还有担忧!经验给你说!——你所希望的! 哺乳期如何一天瘦一斤,这样的减肥宝妈...
相信很多宝妈产后跟我都有一样的忧愁,为了小孩的营养,不的不吃很多,但是身材却很实诚的告诉你,我身上又长肉了…… 上...
产后多久可以减肥?产后怎么减肥最有效?记牢四要素 宝妈们卸货后最想知道的就是产后多久可以减肥?产后怎么减肥最有效?...
产后减肥练出马甲线-----发胖的原因 产后宝妈练出马甲线很难吗?产后宝妈发胖好像是必然现象,因为在孕期,为了宝宝...
本文标题:宝妈减肥:两碗鳜鱼汤
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mkgxljtx.html
网友评论