暑假心理营养训练营第十九天

暑假心理营养训练营打卡，第十九天：

每天肯定自己或者孩子的一件事：

昨天傍晚吃饭时，把小黑鱼老师教的话对女儿说了一遍：闺女，其实你能自己出去玩又平安的回家我觉得你真得很棒，送同学回家说明你很仗义很温暖，不认识的路开导航说明你有主见有想法，自己一个人晚上骑车回家说明你勇敢，你这样让我很安心很放心，以后你晚上还可以出去玩，只要照顾好自己就好，当然你如果愿意能做到的话尽量10点回家。闺女听着一边眉眼是笑一边点头，能看出来她是收到了这些话。

肯定：虽然我还不能百分百消化自己的害怕和担心，但是我知道老师教的方法是对的，那么就先用起来，一边看效果一边验证一边总结吧。