01
6-12岁三大习惯
作息规律和运动，时间管理，为兴趣学习。
接下来给大家讲一下6到12岁需要树立的习惯。6到12岁，是小学阶段，主要是树立良好的学习态度和系统的掌握学习方法。如果你想要你的孩子拥有稳定的学习状态，就必须要养成以下这几个习惯。那么这个孩子这一辈子都不用你再怎么操心了，因为他已经自动自发地形成了良性循环。
第一个最重要的习惯就是生活作息规律和运动的习惯。所有的好习惯都是从生活作息规律开始的。要想让孩子良好成长很重要的一条就是从小养成良好的作息和运动习惯。这些我们要利用生命节奏的规律，让孩子在大脑皮层建造一个固定的运动锻炼兴奋灶。我们的家长要求孩子每天在同一时间起床，在同一时间睡觉，同一时间进行体育锻炼，锻炼时间的长度基本上相同。不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天，不管是节假日，还是寒暑假，都不改变孩子的规律，才能形成孩子的生物钟。定时作息和锻炼的规律就会养成。家长也要以身作则。家长自己睡懒觉就像工头一样，一边监督孩子一边自己睡懒觉，孩子就会产生逆反心理，并且会把早起和锻炼，看作是惩罚。孩子能在六岁的时候养成这样一个早起和锻炼的习惯，那么他以后的人生轨迹就会越来越好。早起和锻炼是一个人卓越和优秀的基调。
早起和锻炼是一个人卓越和优秀的基调。
这个年龄段的孩子一个重要的习惯就是时间管理，大家请注意是时间管理，跟时间观念是不一样的。到了小学这个阶段，我们家长必须让孩子学会时间管理。现在很多孩子做事情拖拖拉拉，不紧不慢。做作业也是如此。家长急的团团转。孩子呢，反而很淡定。这些毛病是与我们家长没有帮助孩子学会时间管理是有很大关系的。比如说，爱睡懒觉的孩子大多数是作息安排不合理。比如说早上起床，父母叫了一遍不起来，第二遍还不起来，叫三遍才起来，一看时间就晚了。然后呢，很多家长帮助孩子穿衣服，收拾东西，急急忙忙。很多孩子甚至连早饭都没有时间吃就去上学去。这样做非常不利于培养孩子的时间观念，会助长孩子依赖懒惰的习惯。那么我们怎么帮助孩子管理时间呢？在孩子的床头放一个小闹钟定下时间，然后你告诉他，闹钟响的时候就让他自己起来，你不再催促，他如果起来晚了就没有早餐吃了，上学迟到了就会受到老师的批评。如果孩子能够按照家长要求去做，就会养成按时起床作息规律的习惯，如果不能，就会受到不吃早饭，会被老师批评的惩罚。孩子一旦尝到做事拖拉的苦果，心里就会很不舒服，那重犯的可能性就会变减少，这种教育方式就叫做自然后果惩罚法。
这个年龄段最后一个要让孩子养成的习惯就是让孩子为兴趣而学习。现在有很多孩子参加各式各样辅导机构，如果说小孩子不知道为什么学习，那么有一天他就很容易放弃学习。让学习变得自动自发的唯一方式就是要让孩子知道为什么要学习？一个人为什么要学习啊？那就是要让他明确自己的目标和方向。怎样让他明确自己的目标和方向？就是要不断地挖掘孩子的兴趣，让孩子为了自己的兴趣全力以赴地去做。他在追求个人兴趣过程当中就会发现学好学校的课程是非常重要。如果说我连学校的基础课程都不懂的话，那我的兴趣就很难发展下去。能够自动自发地激发孩子学习的唯一方式就是激发孩子的兴趣，对孩子的兴趣提供科学的指导方法。让孩子在学习的过程中，能够找到乐趣和成就感。不然的话，他只是为了满足家长要求而学习，他肯定不能坚持长久和拥有原动力的。
02
12-18岁两大习惯
追求梦想，互相尊重。
接下来我们来讲，12到18岁这个年龄段孩子最重要的，就是要找到自己怎样去适应这个世界，建立自己在伙伴中的身份和地位。去思考自己的人生怎么做，如何确定自己的三观？世界观人生观和价值观。如果家长允许孩子去探索他的梦想，让他去尝试，他就能够发展成为一个接受自己的人。如果家长不支持他去追求自己的梦想，而是为他设置好了某个角色，要求他读书好上个大学，为他安排好未来的路，那他就会成为一个反叛的个性，成为一个无法接受自己的人。成年之后就会出现这样的困惑，为自己的人生角色感到矛盾，不会制定人生目标。非常依赖情感关系或者是事业上的成就去肯定自己的身份。比如说，不断地去谈恋爱，大量地获得物质，经常去炫耀自己认识多少人等等，以这些方式去确定自己的人生角色。我们要让孩子去体验生活，持续不断地阅读思考和感悟，能够让他独自去面对社会。正所谓读万卷书，不如行千里路请心里路不如自己感悟，自己感悟不如带孩子去旅游，去看看外面的世界。观世界才会有世界观。
最后在这个年龄段培养的非常重要的习惯，那就是要互相尊重。这个时候孩子真的长大了，越来越有自信心，也越来越以自我为中心，认为自己懂得很多不要别人管，他要平等和尊重，那我们就要给他平等和尊重。我们要更多地帮他去思考自己要做一个什么样的人才获得别人的尊重，更多的是互相理解，互相尊重。让孩子尊重家长，尊重同学，尊重老师。我们家长要做好自己，让孩子为我们骄傲。做一个值得尊重的爸爸妈妈。
教育就是从培养孩子良好的习惯开始。会做一个合格的家长，作为孩子的首任老师。我们自身要不断地学习，以身作则。担当起为人父母的责任。培养孩子的好习惯，养成好的习性。否则一切都是空谈。最后说一句话。不要要求孩子去做自己根本做不到的事情。
家长们，根据孩子的不同年龄阶段去培养自己的孩子吧。永远记得要让家成为孩子最温暖的港湾。让他们知道即使他们长大了，不管成为什么样的人，家将永远在那里。父母对孩子的爱就是那样的永远坚定不移，恒古不变。
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