很多时候,我们人生的困扰并不是因为某个事件本身,而是因为我们没有区分清楚这个事件里面的边界。我们把很多事情揉在一起,就像一张揉成团的纸。所谓的边界,也就是说,把这里面一件一件的要素都把它梳理清楚。
今天我们先来讲—讲人生三件事。 人生三件事:一个是自己的事,一个是别人的事,一个是老天的事。区分好这三件事情,就是给自己一个边界,一个空间。
自己的事情要全力以赴或者是尽力而为,别人没法负责任也做不了。别人的事情要去尊重,即便是帮助别人也要先敲门。别人有需要的时候才会接受你的帮助,别人没需要你去帮忙可能就是一种控制,一种打扰。老天的事情我们是没有办法主宰的,我们只能是臣服。
那怎么来区分三件事情呢?比如说孩子的事情是父母的事情还是孩子自己的事呢?孩子的事,也是他人的事情。 虽然这样看好似是冷冰冰的,但是事实上孩子要走自己的人生,他要为自己负责任,如果过多的去以爱的名义去帮助他,其实可能是一种控制。当你的爱不能得到对方的回应的时候,可能对方并不需要的时候,你就会失落,甚至抱怨怨恨,所以说有期待就会有失落,最好的是不要对任何人有任何期待,所以说别人的事情交给别人。
那什么是老天的事情呢?比如说一个人出了车祸只剩了一条腿,那去抱怨老天不公吗?这是老天的事情,也是说命运的事情,只能去臣服,他要做的是做好自己的事情,就是在一条腿的情况下如何过好自己的人生。
很多时候人的不快乐是因为背负了别人的命运,比如说妈妈不快乐孩子也不快乐,所以要需要把妈妈的命运交给她自己。当你把别人的命运交还给了他,自己不再承担了,自己就会能够轻松,跟他的相处也会轻松更自在。别人的命运只能去尊重,相信他,允许他,祝福他,这样才会给到他能量。 还有就是有不少妈妈觉得孩子的事情就是自己的事情,一直为了孩子的付出,没有尊重孩子的边界,没有让孩子为自己负责任,孩子可能一直不会长大。孩子只能配合妈妈,不会长大变得很弱,来满足妈妈对他的爱。所以作为父母也要反思一下,孩子长大了,对孩子的爱的方式有没有升级。
界限主要指的是心灵空间,看不见摸不着,但能感觉到。 有的人会以牺牲边界来换取资源。因为有了边界,才有了我。没有边界就没有我。边界是有弹性的,如果我的界限是固化、僵硬的,那就没有弹性了。
我们通常会通过交换边界的方式去获得认同。例如一个小孩子学习,有时候并不是爱学习,而是因为爸爸妈妈希望他学习好,自己才会去违心地热爱学习。比如一个大人说我都把我的银行卡密码告诉你了,那么你也要把那你的密码告诉我。那这时候敞开自己是真的为了敞开自己吗?不是的。
当我们想帮助其他人时,我们先敲门问问对方需不需要帮助,是对方决定的。而我们可以做的是变换各种敲门的姿势,达到对方想要的很舒服的方式。 孩子小时候没有边界,我们需要早点帮孩子建立自己的边界感。
成长总是带着分离,成长取决于能不能给自己建立一种边界,所以我们不要轻易为孩子做决定。 比如孩子问你,我想留在这,你同意吗?你可以回答我同意你的决定,而不是我同意你留下,或者不同意你留下。这就是孩子为自己做决定的开始。
从小事做起,自己的事情自己亲力亲为,全力以赴,对他人的期待转化为尊重。 守住自己与他人的界限,过自己的幸福人生!
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