“这世界上一切都不是我们的，只有时间真正是自己的财产。”
主人公柳比歇夫的一生是高产量的，他发表过70多部学术著作，并被广为翻译出版，各种各样的论文和专著，他共写了500多印张，相当于12500页打字稿。即使以专业作家而论，这也是个庞大的数字。在他生命的最后十几年里，他的思维效率和工作经历有增无减，时间统计法不仅保证了高效率，还保证了柳比歇夫旺盛的生命力。做到这些都源于他自己独创的时间管理法则——“时间统计法”。
他把时间比作金钱可以支出，把支出的时间统计下来，每个月到月底做个小结，到年终，又根据每月小结做一份年度总结。这个习惯他坚持了56年，一天也没有间断过，他人生里的这56年可以通过时间账簿一个小时一个小时的回顾。
这个方法完全是为了管理时间而用，所以记录的时候不需要任何当天的心情掺杂在里面，只需要注明日期、事件、花费时间即可。
大方向与小目标
把这个方法应用在我们自己身上，首先需要先明确一个终极目标，然后再逐步细化，细化到每个月个周的小目标。因为压力往往是你坚持了很久还没有进展所造成的，还会消磨意志，在行动上越来越堕落。而小目标一个一个的被你拿下时，压力就变成了一定要一鼓作气拿下的决心了。有了动力你每天都会为自己的目标而疯狂，那是一种特别棒的感觉，因为你每天都充实在有意义的计划中。
每天有效的纯时间
有了每天的小目标后，当然是给自己规定一天中有效工作的纯时间，注意我们提到的是有效的纯时间，是指你全神贯注在一件事上的时间，期间去冲杯咖啡或上个厕所都不能包括在内，有了这些只能称为毛时间。正因为我们计算的是纯时间，所以要时常记录工作时间和检查自己是否还在全神贯注，也正是因为这种方法使我们在自己监视自己。有了每天工作纯时间的目标后，我们还需要分配时间，根据任务的轻重缓急分配不同的比例，并以分配比例内的时间为目标去完成这项任务。
记录时间开销
如果你不知道每天时间都花在哪，觉得时间不够用，你可以记录从早起床到晚上睡觉的时间，通过每天列出自己的时间清单，你就会发现有原来还有大量的碎片时间没有被利用起来，你应该不断反思和总结自己的时间花销，想方设法利用每一分钟，利用任何所谓的“时间下脚料”，比如：乘车、开会、排队……所有的时间都应该一视同仁，一样宝贵。对于人，不应当有什么坏的、无用的、多余的时间。而如果你仅是想提高自己的工作效率，就只需要记录自己有效工作的纯时间并进行反思就可以了。
幸福的浪费时间
你可能会觉得每天在这样条条框框下生活会慢慢变得压抑，是的，机器每天轮轴转也有抛锚的时候，但我们比机器多了有智慧有思想的大脑，我们应该学会在保证每天高效工作的同时，也应活的幸福快乐。那么在你定义了每天有效工作的纯时间这一目标后，你专心去完成了这一目标，你已经把自己该做的都做完了，而且是高效的完成，这时你应该放松下来，浪费一些时间做没有目的的事，因为你心里明白今天的任务已经完成了，所以你会很开心，没有一点负罪感，此刻你就是一个幸福的人。
做月底年底总结
通过每天的记录，时间好像是物质一样，不会无影无踪地消逝不见，它变成了什么，总能查得出来。由于做了统计，你获得了时间，这是最实在的收获。根据每一天的时间做出每个月的总结，再根据每个月的总结来做年终总结，这种总结公正客观地反映了你过去的面目，并抓住了变幻无常的、老想溜掉的日常生活，抓住了我们没有察觉到的、损失掉的、不知去向的时间。
根据总结反思
根据总结报告不断研究自己在写、读、听、工作、思索等各方面到底能做多少。找到自己能力的极限，不让自己负担过重，又充分发挥所有潜能。时间统计法是一种让人超越自身可能性的方法， 时间统计法可以节约时间，不能增加额外的时间。它的关键不在时间的数量上，而在于时间的质量。
阅读建议
这次简述的是2016版，整本书的框架就是，找方向、定目标、记录时间开销、反思总结。内容是通过能写成一本书只是在举例描述柳比歇夫用一生证明了此方法高效可行，内容不难理解，大可通过检视阅读来看。在这本书的导读部分有作者及六位知名大V对这本书自述和对时间管理的看法，值得一看。
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