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关于减肥

关于减肥

作者: 温柔如粥 | 来源:发表于2022-09-25 22:50 被阅读0次

    自从体重超过百斤之后,我就一直喊着减肥,本来计划着跑跑步,但是一直没有行动过,我给自己找的借口是夏天太热。记得八月中旬去了一次湖北,因为好友家中好了,每天丰富的美食款待,我又是一个管不住嘴的人,在他乡空气清新,身心愉悦,胃口也是格外好,一个礼拜后从湖北回来,结果体重增加了十斤,我的天,我简直不敢相信,于是我又一次决定减肥,但是随后的云南之行,又是各种美食诱惑,好在云南期间我坚持不吃主食,支持当地特色菜肴。万幸回家后依然保持一百一十斤,所以我继续把减肥的口感喊起来了,但由于我又不想动,只能通过节食减肥,每天基本一顿饭,终于,我饿瘦了五斤,太开心了,坚持,继续节食减肥。

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