早上六点半起床，准备给学姐的微课做分享。说实话，学姐来邀请我的时候，我着实很惊讶，第一反应是：怎么是我？但是这个想法立马就被我扔一边去了，换了一个想法：“为什么不能是我！”
这算是自我觉察力提升的表现了吧？哈哈，以前机会来的时候，我的第一反应都是躲开，不自信，不敢去展现自己，现在能觉察到自己又有了低价值认知，就是很大的进步。
前天昨天一直在准备分享稿，认真回想了我在修改文章时的心路历程，一点一点敲打出来，分享稿改了两遍，写了三千多字，昨天晚上、今天早上又梳理了一遍，通读到流畅的地步，才觉得心里踏实了。
不管分享的内容如何，我的态度是虔诚的。早上7点多开始分享时，前两分钟还有点紧张，声音都有点发抖了，我极力控制自己的语速和表情，降下语速的同时，悄悄换了几次呼吸，这种紧张感就消失了。
这里必须提到刻意练习的好处了，这一个多月来，每个星期拍三次视频，我的镜头感得到了很好的训练，所以在分享的时候，我果断地打开摄像头，露脸分享。这也是人生第一次做这样的事情，心情很激动，觉得自己又有了新突破。
分享完，跟大家聊了一会儿我就撤退了，下午学姐给我发来了一个学员的复盘反馈，那个学员提到我的分享，说给了她很大的启发，她会按照我的建议，学好后面的课程，认真修改大作业。
我一字一句读完，觉得心里暖暖的，被认可的感觉真好啊，我分享出去，她反馈回来，我们都有收获，这就是分享的魅力啊！此时此刻，更加理解了弘丹老师说的“越分享、越幸运”这句话的含义！
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