如果你的确有缺点被别人说到，那就接纳这一点。自我接纳是人对自身现状的一种积极的态度。不以物喜，不以己悲。现在很多明星被“黑”后，化被动为主动，开始自嘲自黑（当然这也是一种公关策略），大家可以借鉴。
比如上TED演讲的袁珊珊，一开场就自称自己365天被一群素未谋面的陌生人谩骂，只因她出演的角色未达到观众们的预期；甚至有网友发起“袁姗姗滚出娱乐圈”的活动，说她长相不出众却是绝对的女一号，演什么毁什么。
这要是放在阮玲玉身上，那得自杀十几回。袁珊珊不是阮玲玉，而是善于自黑自嘲。她在微博上传过一组“滚”的动作照片，并幽默地称：“今天又是各种求滚，谁小时候没滚过？重温儿时游戏，下面开始。第一套广播体操：翻滚吧，小袁!”袁姗姗在地上尽情地做出一系列翻滚的动作，由此开始，她的公众形象开始改观。这样的自黑自嘲，可以幽默、有效地化解绝大部分的恶意攻击或评价。
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