把自己搞好了,孩子又能长歪到哪里去?
作为父母,和孩子一起学习成长吧。
父母最重要的是给予孩子爱和安全感,一个控制欲强的人其实是缺乏安全感,一个易燃易爆炸的人实则是恐惧不安全…
那么,什么是安全感呢?
内在安全感:
有安全感的人不是消灭了恐惧,而是能够真实面对自己,去认知恐惧,当他面对恐惧和焦虑的时候,有信心可以去克服并把握现在和未来的状况。
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伪安全感:
“拼命加班,努力赚钱”,建立在外部物质上的安全感。
“世界为我所控”,建立在控制欲上的安全感。
“只有我完美,别人才会爱我”,建立在完美主义上的为安全感。
缺乏安全感的表现:
不愿意跟别人打交道,不愿意探索新环境。
身体总是处于一种非常紧张的状态。
用自大高高在上的表现来掩盖自己的不自信。
不管去什么地方都要携带熟悉的物品。
亲子互动的小妙招:
用“我看见、我听见、我感觉”,每个人说出自己独特的感受。
用“不要以为我”,完全呈现自己被误解的委屈。
用“我渴望着”, 来表达自己的真实渴求。
其实,心平气和地互动适用所有关系的相处。
因为不同,世界才缤纷多彩,我们无需要求万事万物皆如自己所愿,尊重和理解他人的独特,遵照自己的内心和真实选择同行。
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