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一个人也要好好吃饭

一个人也要好好吃饭

作者: 朴姬淑 | 来源:发表于2018-08-29 20:06 被阅读0次

人少饭不好做,孩子他爸节假日才过来,平时就我和孩子两个人吃饭,我早晨喜欢喝点粥、豆浆,孩子早饭得挺五、六个小时,怕饿,只肯吃干饭,粥就只能在晚上和周日早晨喝了,要不一人份的粥熬起来不够麻烦;豆浆只能在周日打一次,要不就得喝一小半扔一大半;我喜欢吃各种水果,孩子倒不挑嘴,只是他水果吃得不多,搞得桃、苹果等小个头的一次只能买三、两个,葡萄买一串能吃两、三天,西瓜买1/4……不觉中,孩子不怎么吃的,我也不怎么弄了。

想起单位一位老大姐,退休前爱人和孩子都在海南,她一个人生活了几年,衣饰精致、讲究、干净、利索;一个人吃饭也不糊弄,我在市场碰见她,肉菜果蔬贵贱不论,买得精细,自言也吃不了多少,一日三餐是应时应季花样翻新。

感觉对自己有亏欠,淘到迷你豆浆机,一次只打出350毫升豆浆或果汁,一个人喝正好。

家庭和谐源自相互妥协,身心健康在于自身调整。

不将就!

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