你怎么会喜欢看这种剧？

很长一段时间，我不知道自己想要什么，喜欢什么，别人说你来做这个吧，我说好，别人说，这个东西好，我推荐给你，我说好。我就是这样一个顺从的，任人随意搓揉都不会说不的老好人。我羡慕别人坚定勇敢，羡慕别人有目标有追求，有动力。我看上去是个很好的人，但是我内心知道，我少了些什么，那就是“自我”本身。

当意识到这个，我寻寻觅觅后发现，正应为我一直以来的消极应对，我的“自我”早就丢失。那该如何找回它来呢？

我想起了之前和菜头的一本书叫做：“你不重要，你的喜欢很重要”，对，就是这个，我的喜欢，我的喜欢中就包含着我的经验，我的情感，情绪，我的幻想，欲望，阴影，我的喜欢就是自我的投射，有阳光，也会有阴影。自我这个东西，就是从这样一点一滴的喜好中累积出来的“我”。

我开始努力让“自我”慢慢的再长回来，我努力跟随自己的心去做一些事情，而不只是听别人的意见，但这并不容易，总有那么多人喜欢“建议”，喜欢“指导”，因为每个人都会下意识的去捍卫自己的“自我”，他们为了维护自己自我的稳定性，甚至还会不自觉地攻击，贬低别人的自我。

上周就发生了这样一件小事。

前两天睡前，我拿着手机在追剧，是最近热播的一部美剧“东城梦魇”，这是一部悬疑片，在一个偏僻的美国小镇，忽然发生了一起谋杀案，女警探是因调查这起案件，她本来就很困顿的生活变得愈加分崩离析，即将到崩溃的边缘。

整部剧各种疑团，一个接一个，我看得很紧张，就喊老公一起过来看，他和我凑在一起看了一会儿，剧中就出现了一个可怕的场景，一位年轻的爸爸，因为小床上的宝宝一直大声哭闹，他拎着一个枕头慢慢地走了过去，由于前面才刚讲他发现这个小宝宝并不是自己亲身的，再加上阴沉的配乐，似乎预示着可怕的事情即将发生。

老公忽然就很生气的说：“你怎么会喜欢看这种剧”，把耳塞扯掉，表示他不要看了。我有些莫名其妙，但还是看了下去，当然并没有发生什么，这位年轻的爸爸把枕头放边上，抱着这个可爱的宝宝哄了起来。

我和老公说：“你还看不看？”他很有情绪地说：“这么阴沉的剧，我不知道你为什么喜欢看，里面就没有一个好人”
我很无语，心想悬疑剧不就这样吗？虽然被他指责很不爽，但也没说什么，继续自己一个人看完。

然而，第二天，我想了想，不对啊，你可以不喜欢，那是你的喜好，我尊重。但请不要评价我的喜好为：“你怎么能喜欢这样的东西”，这句话中不但否定我的喜欢，甚至否定我这个人。

你需要维护自我的稳定，把不喜欢的东西划为异类，我也需要维护我的自我，我就是喜欢这样的电视剧，怎么了？

所以就发微信和老公说：“昨天看剧时，你不喜欢看就算了，为什么要用那种语气说“你怎么会喜欢看这种剧？”，我听了挺难过的，好像我是个怪人？”

他刚开始还企图解释并找替罪羊：“我觉得电视剧太悲凉了啊，现在都是用这种剧集来煽情，吸引你们的注意力”

我说：“那是你觉得，你可以说，这部剧太悲凉，我不喜欢不看，但不要那样说我。”

这么说完他也意识到不对，马上就和我道歉了。

其实，要是以前，我肯定不会找他表达。可是，现在的我会，我再也不要随便的对被人的各种评价说“yes”了，哼。