昨晚睡前跟老公说我有些不舒服,又被他各种指责,说我自己不爱惜身体。每天起那么早,还睡那么晚,整天都在看手机。
心里突然冒出一句话,还不如死了好,反正也没人关心我,没人在乎我,没有人爱我。
我知道那种熟悉的感觉又出来了,让我感觉特别孤独,没有人爱,没有人喜欢,没有人在乎,这是真的吗?
看到那种感觉,我看到了那个孤独无助的小女孩,她一直在寻求爱。
她躲在那里不敢出来,外面的世界让她感到恐慌。不知自己会去到哪里,她不敢向前迈步。
仔细觉察,她觉得自己是飘着的,没有踏实安全的感觉。就是这种感觉不踏实,没有安全感,闭上眼睛就觉得自己是飘着,没有力量。
那个小女孩她感觉很沮丧,为什么我无论怎么努力,都没有人爱我,没有人在乎我。这种感觉来自哪里?是因为我不爱自己,不在乎自己吗?
亲爱的,我在这里,我爱你,我会永远陪着你,支持你,赞同你,跟你在一起,关心你的感受,在乎你的感受。你不是没有人爱的,你的生活也很有意义,你还可以去帮助更多的人,影响更多的人。
人生的意义是什么?是有人爱,有人在乎吗?那是不是太狭隘了?我可以爱自己,在乎自己,就算全世界都不爱你,不在乎你,你还有我呀。
人生本来就没有意义,但我可以赋予他意义,用行动,用爱。用心用爱,去点亮他人,照亮他人。
好吧,我先点亮自己,让自己活成一道光,让自己活成爱,这个世界本来就很美好。
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