活了半生终于学会了悦纳自己，与自己心平气和的相处。悦，即欣赏，欣赏自己的长处；纳，即接纳自己的短处，能修补就修补，实在做不到的就心安理得地放弃。
为什么会有人不停否定自己？因为我们一直是被否定长大的，哪怕父母心里或背后欣赏你，出口的永远是你做不到的那部分：“这不行那不行……谁谁谁怎么样厉害……”我们就是借来鸟儿的翅膀鱼儿的鳍尾，也做不到像它们一样优雅从容，毕竟靠腿脚走是我们的长处。
所以在争强好胜寻找正确的路上我伤痕累累，抑郁了很久。这是一场自我拯救，没有穿越人性黑暗森林的人，理解不了别人的蒙昧和自己的无明。
好在，我活出来了，每天好好醒来，这就是老天给我的资格，乾坤容我，何不欢度？肯定自己，哪怕还有一丝长处，发挥好，用好。没有人能质疑别人活着的意义，高下不相慕，各有各的路。
悦纳自己，只有自己的世界是朗朗乾坤，才能与外界好好相融。
文|曲娅菲 来源|《深度工作》 字数668|阅读3分钟 悦纳自己的身体，悦纳自己的工作，悦纳自己的生活，悦纳自己的...
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本文标题：悦纳自己
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