在你身边，你没有这样一种人，与她们说完话，聊完天，心情总是不愉悦的，因为她们总是挑你的短处去说，甚至给你制造焦虑，甚至打着为你好的名义，胡说一通，让人听完很烦，最近这几天真的是深刻体会到，明明上一秒还好，给她们说完，自己就在那后悔，为什么要开始这样的谈话。
是啊，为什么要开始，为什么要给自己找不痛快！
人生时间有限，我们需要把时间用在有意义的人和事上面，对于无关紧要的人，尽量杜绝。
说实话，生活中我们结交的大多数的人都是点头之交，关于她们的话真的和我们没有太大关系，所以我们也不需要放在心上。
都说时间是个好东西，她会把值得深交的人给我们筛选出来，让我们知道哪些人值得深交，哪些人赶紧绝交，因为在交往过程中，我们会逐渐了解到这个人的为人，是不是真心待我们，还是在玩弄我们的感情，经过时间的沉淀，我们终将会知道。
朋友不需要太多，一两个足以。
所以生活中那些说三道四的人，果断离开是最好的选择。
人际关系，以诚相待，不计回报。 远离消耗你时间，精力以及负面情绪较多的人。
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习惯是对精力消耗最少的。 要在精力消耗殆尽，和再生之间找到平衡。 精力受意志、情绪、事件的焦虑程度影响。要学会调节情绪。
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本文标题：远离消耗你精力和情绪的人！
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