只因午睡起来，吃了冷饭菜，两三个小时下班后肠胃开始难受胀气，甚至有点痛，吃了肠炎宁，躺了一个多小时才逐渐好点。今天没有吃冷的东西，喝热水，和热粥，临近下班，突然又开始肠胃胀气，有种吃撑到喉咙的感觉，轻微恶心整得心情很差。
回想 胃肠问题，似乎从小就一直伴随着，小时候没多大影响，初中开始慢慢显现，最近五六年最严重，中间调理轻微好转半年左右又回到原样，最近就更加严重，真的挺影响工作的，一直有注意调理，可总是反反复复，身体不是舒服，脑子也会乱想，一个字“难”什么都难，难受到崩溃，一路哭着开车去放下班
工作原因饮食方面不能按正常的三餐时间，早餐10点左右正式吃。10点之前看情况会吃个包子一杯豆浆垫肚子，七点起床，不管吃多吃少，肠胃总是会不舒服。大多时候没有饥饿感，即使有吃东西也会有种被撑满到喉咙的难受，就算有饥饿感也不敢吃饱，又怕不吃东西胃受不了，所以会尽量9点前吃点东西，10点左右饿了吃点粉面之类的，很少又被撑涨的状态。
午餐大多都是下午2点-3点，玩手机消食吃完睡个午觉，五点上班，晚餐下班后8点到8-9点吃，11点左右睡觉，。这样看休息算规律，吃饭除了不能正常的进食时间，也算是规律吧。这么自由的工作，肠胃都受不了，不知道还有什么工作能做得了呢？
成年人的世界真的好难，一旦踏入社会工作，有几个有真正科学正常的作息时间呢？特别是午餐，有些午餐很按时吃，但是吃完立马在公司午休对肠胃也不好，真要过半个小时后可能吃饭休息时间已经过了，万一有其他事情耽搁，吃饭也是会推迟，甚至只有吃饭没有休息。而目前这个工作还算好，餐饮吃饭高峰期很忙，高峰过后就可以自己安排时间，只要完成每天的效绩，打酱油，老板也不会说什么，还是比较自由了，还是把自己搞成了这样，真的要请假去医院看看了，希望不要有太大问题。
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