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如何克服周末综合症?

如何克服周末综合症?

作者: 白云悟道者 | 来源:发表于2020-12-04 20:36 被阅读0次

    星期一至星期五,每天早出晚归,不管刮风下雨,雷打不动准时上班,有时还要加班。为了生存,为了家庭,为了孩子,为了美好的明天,像打鸡血一样,每天斗志昂扬精神抖擞出现在单位里。单位领导眼中的好员工,同事眼中的能人。

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    可一到星期五下午下班回家的路上,人却感到慢慢地疲惫,回到家里什么都不想做,只想躺在床上美美的睡一觉。可孩子在等着吃饭,于是强打着精神煮饭炒菜,吃完饭歪坐在沙发上,手里拿着电视遥控漫无目的地搜索电视剧,翻来覆去却没有一个适合自己的,于是放下遥控拿起手机刷抖音,也没有哪个视频能引起自己的兴趣。

    掉下手机,洗个热水澡,关机躺在床上闭上眼睛睡觉,任由孩子大闹天宫。

    第二天星期六睡到自然醒,太阳已爬着老高,起身洗漱,煮早餐,和孩子吃完早餐已是十一点多。

    每到这个时候,总感觉自己在浪费时光,可只有这样自己才能再次打起精神做事情,如果星期五晚不能早睡晚起,星期六也得早睡晚起,而且星期六做事难以集中精神。

    不知有没有更好的办法,让自己克服周末综合症?

    恳请各位有经验的简友支招!谢谢!

         

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