一切的事情都是平常和自然的

月，有阴晴圆缺；天，有雨雪风霜；季，有春夏秋童；人，有喜怒哀乐......一切的发生，都是这样的自然，没有一项不是遵从它的本性的。

一条狗的身上会发生一条狗本性的事情，一棵葡萄树上会发生一棵葡萄树上发生的事情，一个人身上会发生一个人的本性的事情......一切的事情都是遵从各自本性的，平常而自然的事情。

所以，没有什么好惊讶的，也没有什么可奇怪的，更不用因此而感到困惑和痛苦。

我们之所以会感觉到痛苦,是因为在原本平常和自然的事情上,增加了自己的观点和判断，是它们让自己痛苦。

比如在职场中被PUA了，那些PUA的话，也只是对方的观点而已，就让它们停留在对方的观点，不要因为他们而扰乱自己，让自己感到痛苦。

比如在职场中遭遇了裁员，裁员就裁员呗，那是公司降本增效的举措而已，就让裁员停留在裁员那里，不要因此妄自菲薄，让自己丧失信心。

比如遭遇了离婚，离婚就离婚呗，两个人不合适一起生活而已，就让离婚停留在离婚那里，不要因为一次失败的婚姻就等同于失败的人生，让自己一蹶不振。

让一切发生的事情，就保持它发生的样子，不从内心对自己增加任何负面的观点和判断，那么这些事情就只是这些事情，对你够不成任何的伤害和痛苦了。