2020-05-24

1,在肠胃方面。
第一是，昨天下午下班后，因贪食，又去吃了一份螺师粉。当时就觉得今天会不好。结果，果然，今天菊花几近崩溃：一是今天大便了约七次；二是大便的时候，是有痛感的那种痛苦大便，感觉随便会出血。无数次实践证明，螺师粉会导致严重的腹泻甚至便血，以后一定不要再吃螺师粉。
第二是，今天去取了1元秒杀的那两份奶茶。以前每次喝奶茶，都是大小便都无得。
这一次，果然又是这样：下午喝完第二杯奶茶，几乎五分钟就要小便一次；同时也加重了大便的痛苦和次数。实践同样证明：喝奶茶，会导致失眠、小便多、大便又痛又烂又多的诸多恶劣结果，以后要戒奶茶！！

2，今天晚上，一时兴起，就在手机上搜索关于高瓴资本张磊的视频。最后在今日头条找到一个长约一小时的完整访谈视频。
截至目前，已经看了约40分钟。
我看得非常激动，受益匪浅。
关于这个视频的启示或心得有以下几点：
一是，看一些成功人士的访谈，可能会比看一本关于他的书，更为有效、更为受益。因为书本上的东西，冰冷冷的，也存在一些失真。而视频，则是那位榜样鲜活的呈现在你面前，像一位良师益友一样，对你进行细心教导。这种受益，是非常大的。
二是，不但要多看名人传记，更要多看名人的访谈。
三是，看此类视频，有时是一种比看书更好的学习。

3，关于感恩
感谢上天，赐予我一份体面、待遇不错的稳定工作，让我拥有现在的一切，我一定会好好珍惜，加倍努力，以报答上天的恩情。
感谢妈妈的辛勤付出，没有妈妈的帮助和付出，我无法想像，我现在会有多么的艰难和痛苦、烦恼。
感谢妹妹的懂事，妹妹，你的到来，让我的生命，多了以前无法想像的体验和幸福。