day 30《重新认识出轨行为》

TED《重新认识出轨行为》

作者对人类出轨行为进行深刻的探讨，重新认识这样行为的成因，以及对它会对我们生活的影响及意义，给所有恋爱过和正在恋爱中的人们以深刻启发。
首先，作者提出了以下疑问：

为什么我们会出轨？
为何快乐的人会有外遇？
谈到「不忠」时，我们真正指的是什么？

是一次邂逅，一场恋爱，社交软件聊天，又或者是按摩店的终极服务？

然后，作者将出轨的核心原因进行分析，归结为：人们借此可以找到一种新鲜感、自由感、自主权以及弥补自身缺口的希望。“当一个人在寻找他人的凝望时，找到的通常不是我们厌倦的伴侣，而是我们自己化身成某个人”。

“出轨”让一个人有重生之感，越过这条界线，将其当做一颗救命稻草来结束死气沉沉抑或是鸭梨山大的现实生活状态。对于出轨而言，比起性爱，更多的是欲望，渴望被关注、被重视、渴望得到非凡的感受。当他们做了禁止做的事情，就像是做了一直想做的事情一样。

当然，出轨不可避免会给彼此带来伤害。因此，出轨的一方要表示出对另一方造成伤害的行为感到愧疚，主动承担更多重建亲密关系的责任；被背叛的一方也要积极将自己置身在友爱的环境中，多与亲友交流沟通，重拾欢乐，重建自我认同感，停止对出轨细节的钻研，更多关注出轨的意图和动机，从而实现自我进化与共同成长。 Do you love me ?

出轨行为自古以来就存在，今后也不会完全杜绝。如何看待出轨就显得尤为重要。出轨既是一种伤害和背叛，同时也是一次自我成长和升华关系的机会。
特别认同最后一段话，当有遭遇出轨问题的夫妻来向专家进行求助的时候，专家往往会问他们：你们的第一段婚姻结束了，那你们是否愿意一同开始第二段新的婚姻？

To stay together till death and end

for far, for near, hand, oath, accord:

Never alive

will we keep that word.

——著名的情感理疗师Esther Perel。