你是不是总是用棉签掏耳朵？如果是，那么请你注意：耳垢是我们身体体液的一种，通常是看不见的，你也不知道，直到你把棉签放进耳朵里才知道。当然，耳垢并不可爱，如果你很在意耳朵里有这些黏性物质，那你应该做的事情是，现在就把棉签拿出来，然后看看什么才是正确的清楚耳垢的方法。
为什么不能用棉签？
总的来说是这样的：耳垢是一种由身体的皮脂腺产生的、保持你的耳朵皮肤湿润的耵聍和死皮细胞的混合物。你的耳道，和你身体其余部位的皮肤一样，尽管看起来有点难以置信，但是你的耳朵可以自行排出耵聍，它有自我清洁的能力。
所以，当你把一根棉签塞进你的耳道时，会破坏你的皮肤的自然脱落过程，实际上可能会导致你的耳朵有更多的耳垢。此外，长此以往，你可能会把耳垢推回你的耳道，形成大的堵塞物，这时候就必须要医生帮助清除了。
考虑到这一点，那些你能想到的其他自以为是的清除耳垢的方法都不可以用。你可能不知道，有些人使用发夹，和其他临时找来的工具取出耳垢。这样做，除了扰乱你耳朵的自然剥皮过程，并且随着时间推移会堵塞你的耳朵之外，用尖锐的物体在耳道里戳，还可能会导致耳膜穿孔。
新的清除耳垢的方法
在所有我们现在已知的方法中，这是一个能真正帮你清除耳垢的方法。那就是：在你的耳朵里滴入一两滴过氧化氢，约十分钟，然后去淋浴。
过氧化氢会液化粘液，淋浴会冲洗掉它们。每个月这样做一次，就可保持耳道通畅。有时候，耳道中会有干燥的皮肤，导致额外的耳垢堆积。如果你觉得方便的话，可以每天放一滴矿物油在你的耳朵里，保持耳道湿润，就好像是在你的皮肤上涂润肤露一样。
如果你曾经做过任何耳部手术或者耳膜上有孔，你需要跳过上边这些步骤。因为过氧化氢或矿物油可能导致内耳（耳膜的另一侧）感染或头晕。这种情况，只需要用毛巾清洗你的耳道（或者是你能看到的耳朵部分）。
本文由【谈黄瓜健康】账号发布，2017年3月5日
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