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晨练日记20200527

晨练日记20200527

作者: 凌云之水 | 来源:发表于2020-05-27 09:42 被阅读0次

相信行为的力量,

若你多包容,

你就会远离忿恨。

相信情绪的力量,

若你多点笑,

你就会远离忧伤。

相信初心的力量,

若你多助人,

你就会远离贫穷。

相信欣赏的力量,

若你多赞美,

你就会远离孤独。

相信问题的力量,

若你多思考,

你就会远离愚昧。

相信文字的力量,

若你多吸收,

你就会远离平庸。

今日阴雨

美好的一天从晨练开始

教练指定动作20分钟

拉伸5分钟

听课40分钟

晨练结束

相信相信的力量,

若你够真诚,

你就会充满吸引力。

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