作为功利的成年人,先算一下。
成本:报名费21元,挑战成功后,分得45元。
收获:禅绕画技能
时间成本:每日5分钟学习,10分钟画画放松心情,2分钟打卡。
禅绕画在画的过程中,确实可以放松心情。印象最深的一句原则是:禅绕画没有对错。无论是手跟随你的心,还是心跟随手中的笔。只要,关注当下在作画这件事即可。
第一天,画的海星巨丑。既没有孩子稚嫩的笔触,也没有成人娴熟的技法。真不好意拍照打卡。但是,看到群里其他人的作品,都得到了群主的鼓励。群主再次强调:禅绕画没有对错,随心而动。
其中,印象深刻的是画海浪,一层套着一层,很有安全感的样子。画的越来越顺滑。一想到不必分对错,我的心情就好放松。试着放慢速度,保持线条的流畅,感受纸和笔之间的摩擦力。
悖论画法另外,有一课讲的悖论画法,明明画的是三角形,最后累积成弧形。第一次画,觉得很难;第二次画,觉得这个是数学题,就像是在求圆的周长。想着,计算机能完美实现的线条,为什么要人工费时费力的搞这个?第三次画,发现这幅画的另一层深意,如果画画时,心情平静,手下的线条是整齐平顺的,类似心流的体验。
原来,禅绕画不仅没有对错,也是检验当下专注力的好工具。
世上无难事只怕有心人,请大家继续保持专注力,尽快得到心流体验。
池恩琛 2018.12.29总结
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