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健康修炼第十天

健康修炼第十天

作者: 源净psy | 来源:发表于2019-02-04 21:12 被阅读0次

    大年三十啦,站桩看联欢两不耽误

    今天可是忙里忙外,剁馅,和面,包水饺🥟,准备年夜饭!

    忙碌并快乐着

    今天站桩40分钟,估计贪嘴吃多了有点重口闷,过年了这是提醒自己要注意️!管住嘴迈开腿身体健康从适量节食开始

    明天继续练功🧘‍♀️!有兴趣的朋友一起来,劳逸结合,站桩提升气血

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