大年三十啦,站桩看联欢两不耽误
今天可是忙里忙外,剁馅,和面,包水饺🥟,准备年夜饭!
忙碌并快乐着
今天站桩40分钟,估计贪嘴吃多了有点重口闷,过年了这是提醒自己要注意️!管住嘴迈开腿身体健康从适量节食开始
明天继续练功🧘♀️!有兴趣的朋友一起来,劳逸结合,站桩提升气血
本文标题:健康修炼第十天
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