有人说：“低谷期不是生活的终点，而是重新开始的起点。”
在现实生活中，有些人面对低谷期时，往往容易深陷其中。对于曾经的那些追梦或是奋斗的经历，在他们的眼里似乎都变得不值一提。他们开始怀疑自己、抱怨命运，认为自己活成了别人眼中的失败者，于是开始破罐破摔。
可是，人生在世，哪有可能一帆风顺呢？一位著名的残疾人权利律师曾说：“逃避问题并不会让问题消失，从熊眼前跑开，它就会追你。”
这正是曾获得“海伦·凯勒成就奖”、成为福布斯“三十岁以下三十位杰出人士”的著名作家、演说家哈本·吉尔玛在她的回忆录《我是我的光明》里所说的话。
作为哈佛学院毕业的第一位聋盲人，她并没有让自己的人生被他人给定义。在她所写的这部回忆录《我是我的光明》里，你会发现她也可以和正常人一样，把自己的人生过得异常精彩。
比如，她曾经学过跳萨尔萨舞、使用电锯、在非洲马里建学校、去阿拉斯加攀冰山、在新泽西州和导盲犬一起训练、去哈佛学习法律、在白宫演讲等等。
当然，在这段冒险的人生经历里，她也曾遭受别人的异样眼光。比如在盲人教师里，哈本因为没有准确接受到课程的信息，结果导致家庭作业没有及时完成，最终影响了科目的评分。
原本这就是教师之间在传达课程信息存在的失误，结果意外成了哈本的过错。在提交到为什么不用助听器这个问题时，哈本解释说助听器对他这类型的失聪起不了作用时，这反而让斯科特女士误以为她是个固执的小孩。
但哈本却没有因为这些异样的对待，而变得失落、自卑。相反，她会努力地克服一些恐惧，努力地融入到他人的天地里。尽管这对一个看不见也听不见，且连最基本的信息都很难获得的人来说，是一项非常艰巨的任务，但哈本还是勇敢地去突破。
正如她所说：“要想表现出色，就得走出舒适的小世界，融入他人的天地。”
想想这背后将要付出多大的努力。反观当今的一些年轻人，动不动就因为一点挫折而丧失了前行的动力，产生一些焦虑、迷茫等精神内耗。对比起哈本的遭遇来说，这点挫折可谓是九牛一毛了。
当然，对哈本来说，她也会有自卑和孤独的时刻，但她没有沉沦，而是通过不断地学习和探究，最终找到了自己的位置和使命。她也分享了她如何与家人、朋友和同事建立了密切的关系，这些关系不仅为她提供了支持和帮助，也让她更加了解自己和他人。
除此之外，哈本·吉尔玛在书中还探讨了社会对残疾人的偏见和歧视。她分享了自己在求职和工作中遇到的挑战，以及如何通过自己的努力和行动来推动社会的变革。她认为，残疾人和非残疾人一样，都应该有平等的机会和权利，这是一个包容和公正的社会应该追求的目标。
总的来说，哈本·吉尔玛所写的《我是我的光明》是一本充满勇气和启示的书籍。她的经历让我们重新审视自己所处的社会，思考我们如何关注和支持身体上、心理上或精神上有不同能力的人。同时，她的故事也激励着我们不断追求自己的梦想，不放弃，勇敢前行。
在我的阅读中，我也被哈本·吉尔玛的母亲所传递的信念深深感动。她的母亲从小就告诉她：“你是一个聋盲女性，但你可以成为你想成为的任何人。”这句话在哈本·吉尔玛的成长过程中扮演了至关重要的角色，鼓舞着她不断探索、学习和成长。她的母亲的信念和支持，也让哈本·吉尔玛成为了一个勇敢、坚定和自信的女性，为自己和他人争取了尊严和权利。
哈本·吉尔玛曾说：“没有人能定义你的人生，你就是自己的希望和光明。”
如果你也身处人生低谷，不妨读读哈本·吉尔玛所写的《我是我的光明》，相信你会从中受到启发！
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