倾听是一项重要的社交能力。它建立在同理心的基础之上又与之不同,倾听需要持续更长的时间,全神贯注,细听并了解他人的思想而不仅仅是急于阐述自己的观点。
倾听表达的是“我来适应你的感受”,而不是让你跟着我的感受走,既有眼神传递的同理心,还有身体动作和内心感受的协调一致。倾听并非一种天生的能力,它需要后天有意识的对他人的感受和思想多加关注。倾听中所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。倾听是我适应你的感受,给你发言权,而且我们两个人共同决定谈话的进程。
和孩子一起,天天可以练习倾听。我们逛超市,龙腾看到一套桌球玩具移不开脚步说:“妈妈,我好想有一套这样的玩具。”,我看着他对他说:“我理解哦!记得你上次也说过想要。”,他继续:“是的!我好想要。”,我:“妈妈理解,有时候就想快速得到喜欢的东西。”,龙腾:“嗯!真的好想。”,我:“我很理解,也很爱你。”,龙腾:“可是我六一儿童节刚买,还要等很长时间。”,他一边说着一边离开,虽然有些不情愿,却也是接受和平静的。我想这大概是倾听的魅力!
【悦读•早安🌹~倾听】
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