跑步阶段四：蠡湖

积累、不断的积累，是通往美好未来的垫脚石。

这个阶段的跑步时间很短，大概是两个月，2009.5-2009.7。

2009年1月的体检，发现了谷丙转氨酶偏高，y58所得医生居然说不能急着上班，要观察一下。

2009年2月，重新检查，基本正常，开始自行车上下班，12km的路程，1个小时的单程骑行。

五月的时候，项目事情比较多，干脆在公司给外地同事租住的房子住下来，可以每天晚些下班，早上早些到公司，从技术转到管理，代价是必要付出的。

从五月跑步的时候，由于半年多没有跑步了，体重有一定攀升，估计在88-90kg左右了，相对来说已经比较超重了。

跑步的跑道是蠡湖，从渤公岛出发，从湖中间的小路回来，五公里；另外一条路径是渤公岛出发，从双虹桥回来，十公里，两个路线交替着跑，主要是五公里的路线，现在这条路线已经非常的美，那时候也是很不错。

夏天，十公里，满身的大汗，现在想来，那时候能够经常跑十公里，也是不错的身体素质。好像那个时候的呼吸控制的不错。

两个月的收获非常的大，跑步增强了体制，有更好的精力去学习新知识，训练新能力，转型就意味着更多的付出。

这是飞跃之前必要的准备。