报横店马拉松主要有两个原因:其一,之前报的重马和汉马均未中签;其二,横店马拉松不抽签又是影视城,逛逛影视城,说不好偶遇个明星也不错啊。嘻嘻……
比赛前准备,跑鞋,帽子
专属我的跑马记忆——横店马拉松 专属我的跑马记忆——横店马拉松三月份跑量:5,10,5,10,5;可以说基本没练。
但目标还是有的,因为上次半马成绩是214,那此次的目标是进210,若有意外破2,那真是极好的。
4.1早上8点发抢,早上7:00就有专车接送到集结处,就看到到处都在拍照,
还是没穿新鞋子没有看到拉伸的,遵照帮主的建议排空吃早餐再排空,然后拍了几张照片就到赛道。排列顺序是全马~半马~情侣~穿越~家庭宠物,等到起点已经是8:06分钟了。
由于没有热身,一开跑就岔气了,而且一直延续到18公里。起点赛道两边围观的群众很多,但都静静地拍照,只有参赛选手,特别是跑团的成员在自嗨加油。
要想破二,需要541的配速才能实现,所以557,552.……,即使前后左右都只有半米不到的距离,感觉还是OK的。不时的有人从身边强行穿过,有两次差点撞到我。
天气格外的好,温度不断升高,内心是多么希望雨战,到5公里补给站时,大家都一拥而上开始疯抢水,按照宇老大的说法,功能饮料能快速分解电解质,就挤到人群中抓了一听,大口喝了两口,准备继续前行。突然后面传来呼喊声,一回头原来是老兵跑团,三个人护着一个坐轮椅的团友,一路大声呼喊着,给轮椅老兵开路,然后我就跟在他们后面跑,气氛一下子热烈起来了,过了7公里遇上一个下坡,轮椅和老兵溜的好快,然后我再也没追上他们……
跑出颜值又到一补给站,又是一拥而上,抢水,饮料,满塞到都是纸杯,饮料瓶,洒的水,一不留神就摔你个不知所措。为了不影响速度,我直接拿了一瓶,想着下一个补给站不进了。然鹅,一跑进秦王宫景区,又乱成一团了,大家都开始拍照,塞到两旁有各种古装扮相的男男女女,不停的合影,眼看时间已经过了一小时了,完全跑不开。从秦王宫出来又进了清明上河图,塞到两旁又是各种古装扮相的男男女女,又是一通的拍照,一个大叔把我拦住,让我给他拍照,善良的我没有拒绝,拍完他要给我拍,我拒绝了,赶时间重要啊!从景区出来到了13公里处,渴的不行了,到补给站时,工作人员说:没水了,到下个补给站吧,我去,好奔溃,大热天,我的大姐!
此时此刻我已料到破2已无可能,那就努力保持上次214的成绩吧,15,17,到18公里,全马和半马分塞到,一下子塞到上少了很多人,也从18公里开始补给站有了香蕉,太神奇了!之前宣传的时候说有能量胶,盐丸等等的前面补给站都没有见到。
跑了脚知道温度越来越高,体能已耗尽,心率已到极限,19公里时悦跑报时是2小时03分,内心还是希望能跑进214的20公里处观众气氛开始激烈起来,在提醒我们还有最后一公里时,我开始兴奋起来,塞道一拐弯准备最后的冲刺的,结果,尼玛——上坡,噢,马尔嘎德!我绝望了,心里一万只神兽奔腾而过……估摸者时间也过了214,索性就停下来走走,
但想想胜利就在眼前,终点还有一个默默支持和陪伴我的人,一咬牙,我还是坚持下来了,看到终点的那一刻虽然没有第一次那样的激动和喜悦,但我没有放弃,成绩虽然没有上一次好,但我完成了。
战胜自己我跑步不为战胜别人,只为了战胜我自己。不为获得奖励,只为拥有健康。跑步不为炫耀,只为实现自我。
跑步——你跑了才知道!
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