最近在得到上跟着武志红老师学习心理学课程,“洞悉自己的内心,真正拥有一个你说了算的人生。”今天的主题是“在关系中成为你自己。”
在关系中,我们需要经由别人的感觉来证明自己的存在,希望有一双爱的眼睛,能看到自己的一举一动。
很多孩子小时候会做出许多怪异的行为,目的就是为了引起爸爸妈妈的注意,如果这种感觉长期被忽略,孩子就可能自我封闭,或是去往其它的地方寻求心理慰籍,也许还会为成年埋下某方面的伏笔。
举个我自己的例子:
因为工作关系我常常早出晚归,一天的忙碌也总是让我的脸上写满了疲劳,每天到家孩子会飞奔而来,给我一个大大的拥抱,然后在我洗脸刷牙,做自己各种打卡任务神游的时候给我讲笑话,只为换取我的一笑。而我通常的只是敷衍,没有关注到孩子的心理诉求,要与我交流,与人沟通。所以最近孩子风向有变,进门的拥抱变成了搜身式的敷衍,因为要拿手机看抖音,躲着我偷偷看,不再给我讲笑话了,而是去抖音上找有共同喜好的人闲聊去了。
孩子的交流诉求硬生生被我打断了。需求没有得到我积极的回应,也因为我对她的爱不够关注,所以她转移了诉求点,接下来如果我不尽快调整,与她同频,慢慢孩子就会把我推出她的世界了。
还好今天有了这个觉知,尽快调整,跟她同频,关注孩子想要表达的,回应她的爱。
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