巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

      用非暴力沟通的方式表达感激时，我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质，而不是想得到任何回报。

        表达感激也是要一针见血，说出对方做了什么事情让我们想感激，我们有哪些需要得到了满足，我们的心情怎么样?这样能激发感激情感，提升我们的生活品质。

      虽然人们在听到感激时会不太自在，但绝大多数的人渴望得到他人的肯定和感激。而如果无法向那些时我们的一生有极为重要影响的人表达感激，我们会感到多么悲哀啊!

       

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

        敢于表达感激，善于表达感激，我要感谢娟子老师发起这次亲子读书活动：(1)这活动对我很有益，带动了我读书的热情；让我学会了用非暴力沟通方式解决一些生活难题；(2)我的需求得到了满足，我从以前老是说没时间读书到利用碎片时间读书；我读书带动孩子也跟着自觉读书；通过读非暴力沟通，学会了一些非暴力沟通方式化解了生活中的矛盾；(3)我的需要得到满足后，我非常开心，内心无比满足。

        继续紧跟娟子老师的脚步，书中自有黄金屋，学无止境。为自己加油!

巜非暴力沟通》第十三章表达感激-----读书笔记

      历时一个月(17/7至10/8)时间把这本书读完了。