1.我们追求完美，但是没有任何事情绝对完美，只有接近完美。如果等到所有条件都达到完美才去做，只能永远等下去，并将机会拱手让给他人。
2.一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%都是习惯性的。
3.一般来说，3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯。
4.常见的坏习惯有：
①不守时，做事拖沓，效率低下；
②爱抱怨，爱找借口，不敢承担责任；
③没有主见，不能独当一面；
④言而无信，不守承诺；
⑤铺张浪费，奢华无度。
5.思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。
6.我们细心观察，不难发现，成功的人似乎永远在成功，而失败的人似乎永远在失败。这是为什么？这都是习惯在起作用。
7.你是不是觉得优秀离你很遥远？你是不是觉得自己只有在某些时候才优秀？那是因为优秀还没有成为你的习惯。
8.让优秀成为习惯，不论做什么事都斗志昂扬，都以最高的标准要求自己，都付出最大的努力。
9.好习惯养成得越多，驾驭自己的能力就越强。
10.习惯的养成犹如缠绳，一开始只是一条细细的线，随着我们不断地重复相同的行为，就像在原来那条细线上不断缠上一条又一条线，最后缠成一条粗绳，把我们的思想和行为紧紧缠绕在一起。
11.每个人都是习惯的产物，我们的生活和工作都遵循我们自身所养成的习惯。
12.影响成功最重要的因素，就是对进取目标的态度，也就是作重要决定时，是否优先考虑长远利益。
13.培养对长远目标的专注意识，就可以想象出未来10年或20年理想人生的梦想，拟出朝目标前进的计划，然后问自己：“我现在必须做什么才能创造我想要的未来？”
14.想对长远的目标做到专注，关键在于乐于“牺牲”现在，在生活或经济方面都必须延后享受，才能达到理想未来。
15.一个人在特定的环境内，想要有所成就，必须专注于一件事，而不在多方面分散精力。人的精力是有限的，要取得事半功倍的成就，必须集中精力，一次只做一件事。
16.有个成语叫“碌碌无为”，“碌碌”，忙得不可开交，但却“无为”。就像一个被抽打而不停转动的陀螺，原地打转却没有方向，忙不到点子上，总在做无用功。这样的忙，有什么用呢？
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