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做幸福的创造者——写在七周年纪念日

做幸福的创造者——写在七周年纪念日

作者: 敏思生涯 | 来源:发表于2018-07-28 22:47 被阅读114次
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7月27日是一个特别的日子,因为七年前的这一天我和老公相识,不过我们一直没有过纪念日的习惯,所以总是忘记。昨天写晨间日记时,突然想起来翻看当年的日记本,果然是这一天相遇的,看着怀旧的文字回忆起这些年一起度过的时光。

恰好,昨晚得到罗振宇又很应景的推出一档节目“怎样把自己嫁出去”,解密婚姻和亲密关系相处的“yes,and”心法+协同进化概念,一时感慨,留下此文。

俗话说七年就是一辈子,从恋爱、结婚到生子,我们像任何一对夫妻一样自然而然,期间发生的很多故事让我记忆犹新,没有轰轰烈烈的爱情宣言,唯有平平淡淡的真实生活。今天我想从女性成长的角度,分享关于爱情和婚姻的三次认知突破。

恋爱是一门必修课

2011年7月27日   云端相识

从一个理想化的择偶标准——专注职业梦想和自我实现——到学习和认识恋爱也是一门必修课,从认识自己-接纳自己-做最好的自己-爱自己开始,到决定主动出击勇敢寻找爱情——接触和了解更多的人——突破朋友圈——体验与异性沟通互动的模式——找到自己内心三观相符的心仪对象

直到大学毕业,我对于爱情仍抱着传统保守又有些不切实际的乌托邦幻想,那时的自己佯装成熟自信强大到可以不依赖任何人,总是一副拒人于千里之外的大女人模样。身边闺蜜朋友总担心的想如此不食人间烟火的我,会遇到什么样的人才能被征服。

经过一次懵懂的还未开始就失去的恋爱,第一次体会到,原来感情方面也要学会示弱,不要总假装坚强。工作和学习上的独立自主模式不能全然用到生活情感中。

情感的小小受挫打击了我的自信,后来在朋友开导下才开始有意识学习和了解一些情感文章慢慢疗伤,渐渐的明白:恋爱是一门必修课,勇敢爱自己,找回自信,让一个人的独处也变得积极丰富而有意义。于是早起、看书、瑜伽、健身、薄荷健康饮食运动,养成好习惯。同时不断探索自己,开始思考,到底我是谁,看重的是什么,喜欢什么样特质的人。

通过朋友介绍,注册了婚恋网站,对我来说这是一种严肃而高效的交友方式。通过一个平台,链接到双方认可的有缘人,当然也需要用成熟的心态去辨别和筛选。但在当时可能还不被很多人理解,不过我相信这样简单开放、积极主动、追求爱情的心态是正确的,内心坦然又勇敢乐观,不被人理解又有何妨,人与人接触的方式不同,但真实的交流是能体会到的,只是打开了更多可能性,选择的标准依然在你自己。当然,经过大约几十人的聊天、十几个人的见面,也就有了半年后我与老公的相遇。

坚持选择你认为重要的

2013年1月28日   一纸承诺

一个人的心智决定了他的选择和行动。面对母亲的态度,我的内心明白自己想要的是什么,反而不太在意别人的评价,坚持选择自己认为重要的东西,心理很踏实。

从线上到线下,从兴趣爱好谈到工作学习,很自然的聊天和分享,慢慢产生更多交集。原本对另一半的期望是成熟、自信、有事业心的男主角,但真实遇见一个喜欢的人却有可能完全颠覆那个画像。虽然外表低调内敛不太会表达自己,但热爱健身、喜欢看书、有自己喜欢和想要钻研的事……这种认真工作和生活的态度是我最看重的,慢慢的就被一颗真诚朴实的专业工匠心打动、被他骨子里这种靠谱踏实的理性所折服。

带他与母亲的第一次见面不是很满意,暴露了太多不善言表的缺点,父亲觉得不错,不过母亲总希望女儿应该找个更可心的,无论是外表还是待人接物都不是很成熟。我很理解母亲的心情,虽然心理有一点不舒服,但还是坚持自己的选择。因为我知道一个人不是全能的,有优点就会有不足之处,但你更在意什么就要时刻主张自己的想法。

所以,外表长相、经济情况都不是最重要的,何况还跟我一样是农村长大奋斗出来的优秀孩子。至于沟通风格比起能说会道的,当时还对含蓄低调的风格很满意,因为自己也是安静的性格,也很尊重和支持我去追求自己的梦想。就这样过了父母这一关,经过一年半相处,从热恋到熟悉,有过冲突和矛盾,但因为彼此的认真和心智成熟,最后决定领证承诺一起走下去。

主动创造属于你的幸福

2014年11月17日  开花结果

都说婚姻是一场修行。七年来,小到买菜做饭、大到买房工作,我们经历了生活面临的各种磨合与挑战,点点滴滴,历历在目。相处的越久越能体会到有的时候,语言的力量是多么强大,改变一种“yes-and”表达方式,心智模式也会随之变化。从被动忍受到主动影响,幸福感的差异往往就在一念之间。

工作与生活的平衡时常需要另一伴的支持,近两年随着更多角色的加入,同时都面临转型和发展的关键阶段,关于孩子教育、职业选择、父母养老、亲友照顾等问题,总会出现更多更深入的沟通,才会避免冲突,消除误会,而亲密关系的维系与矛盾和解的方式就显得异常重要。

之前总是想不通,会有冷战,总是倔强的想为什么不是他来主动道歉,来缓和气氛,为什么他不会浪漫一点,给我惊喜,为什么不会甜言蜜语,一起畅谈……

随着对人格测评等沟通风格特点了解的深入,发现两个人的思维模式天生存在巨大的差异,从接受信息偏好到做决策的倾向性,一个偏向抽象和情感,一个偏向具体和理性。所以,沟通难免会发生冲突,重要的是不是改变别人,而是理解接纳进而自我调整。

《高效能人士的七个习惯》这本书带给我非常大的收获,积极主动的原则启发我慢慢想通遇到这类问题我应该如何思考和应对。从一开始的不理解和质问为什么他做不到主动认错,为什么他总是有情绪憋着不说、为什么总是我来缓和关系避免僵局,难道他不在乎我和这段婚姻关系吗……

到反思后猛然发现自己的全部用词都陷入了被动和抱怨情绪里,如果转换一下心智,在这段关系里,你想要追求的幸福是什么?你要为这段感情做些什么才能让自己更幸福?不要想谁对谁错,应不应该主动沟通和解,最重要的是通过你的努力和经营,你的幸福状态是更近了还是更远了?

就在那一瞬间,自己一下子被点醒了。幸福生活的主角是你自己,你可以选择自怨自艾,你也可以选择做幸福生活的主宰者和创造者,积极主动的营造你想要的幸福因子,如果另一伴暂时无法给予你要的回应,何必强求呢。改变了心态以后,其实是为了两个人的幸福奠定了基础。自己内心更强大的同时,另一伴也在潜移默化的收到影响,感受到爱的能量也会去做更好的共舞者。

每一次的认知升级,都是因爱而出发,从依赖走向独立再到互赖!

勇敢做自己,突破思维的限制,和爱人一起协同进化和成长!

下一个七年,继续修炼一辈子!

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