10月21日打卡

2019.10.21王雪玲打卡D9

自我觉知:今天看到群里发一通知，感到慌了神:是领导针对我的吗？我该怎么应对。电话求助，姐告诉我无论什么，直面就是了。果然是虚惊一场。心中若有佛，看人都是佛，心中若有魔，看人都是魔。同时也让我看到我的自我保护机制的报警系统敏感。提醒我“勾子”——创伤需疗愈。

早起读《心经》《黄帝内经.天年》《大学》

阅读完成《黄帝内经.天年》