最近这一段时间精神内耗特别严重，先是开学以来的工作压力剧增，学校排名在全县范围内下滑严重，一级一级的会议开下来落到基层就是一派兵荒马乱的景象。于是各种低效的无用功开始了，大课间随便跑两圈开始背书，晚读轰轰烈烈开展起来了，背书的效果怎么样在其次，先把工作开展起来再说。行政领导分分钟闯入课堂，美其名曰，检查教学常规的落实情况，督促课堂纪律和卫生。这种打疲劳战的方法忽略了教育教学的规律性，让人身心俱疲。
其次，各种烦杂的事情压下来，学习强国、法宣在线、消防学习等APP积分，还有什么学而优教育、青骄学习、心理测评等小程序，再加上质量之问的若干张表格的填写等，中秋晚会、国庆演讲比赛各种活动组织起来，甚至好像冲淡了教学工作这件事的主题。但是，安全和防疫也不能少，值日值班工作也要仔细落实，实在不行，签到跟上，于是乎，“晕头转向”这个词得到了很好的诠释。
一段时间之后，领导觉得事情太多了，还是要牢牢抓住教学成绩，于是决定月考，至于课上到哪里不重要，重要的是以考促教，然后成绩一出来，老师、学生和领导都傻眼了！整体成绩滑坡更严重了！这不，今晚又宣布，所有学生必须上三段晚自习，然后就听见学生的一片哀嚎声。
真是欲速则不达，用力过猛反而适得其反。
到底有没有方法能让老师静下心来备课改本，让学生认真听课做作业，教学的驱动力在哪里？学习的动机如何维持？没有人关心这些。
领导是焦虑的，教师也必然是焦虑的，家长和学生更多接收的信息就是惶惶不可终日，这样学生焦躁，家长郁闷就不可避免了。把时间还给我们，把主动权还给我们。
人生不设限，不应该只是口号。
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