为什么玩游戏会上瘾

通常养成一个好的习惯很难，但养成一个坏的习惯却很容易，这是为什么呢？

最近看到一个解释，感觉很不错？一般来说坏习惯都是即时奖励，如玩游戏，你会很快得高分：不节制的享受美食，马上可以得到享用美食的快感。而好的习惯一般来说都是延时奖励，比如说学习，只有持续的学习才能产生效果，再比如说练习演讲，也是需要持续的投入，有时候练习的时候是很难看到效果的，只有经过一段时间的练习，才能慢慢使效果显现出来。武侠小说中的，吃一个什么神丹，功力大增，在现实生活中是不存在的，所以说不要老想着走捷径，我们必须耐下性子，持续努力，才能得到想要结果！