养育孩子，一定要遵循“先苦后甘”的方向。苦的时间不会太长，就是人格塑形的头几年。甘的时间，是看不到尽头的。
养育孩子，你帮孩子做得越多，不见得越是个好爸妈。但你愿意跟孩子解释的道理越多，跟孩子分享的知识越多，跟孩子一起进步，我想，这应该就是好爸妈吧！
在孩子成长的过程中，家长和孩子都会遇到各式各样的问题和难题，所以，今天我们一起聊关于“同理心”的话题。
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培养孩子的同理心
同理心：就是站在对方立场设身处地思考的一种方式。又叫“换位思考、共情”，即透过自己对自己的认识，来认识他人。
关于同理心，我想告诉孩子：
1、先关心自己的感觉。如果无法触及自己的感受，而要想体会别人的感受，是一件难事。
如果自己的心情都很糟糕了，怎么还有心情去关注他人呢？
2、说出自己的感觉。重要的是选择表达感受的方法，引导孩子把内心的想法说出来。父母应提前教给孩子表达情绪的词汇，并与相应的表情进行匹配。
比如：沮丧、兴奋、难过、恐惧等等。让孩子在感受到这种情绪时，能及时表达出来，对他人的情绪，也能很快识别。这些都能很好地培养孩子的同理心。
3、感受他人的感觉。一旦你自己的感受与表达方式不再干扰你倾听别人后，你才能开始练习体会他人的感觉。
4、用体谅来回答他人的感受。当你听到别人的感觉时会发出某种反应，对方会认为你听进去了，而且能体会他的感觉。
以此，同理心就建立了，感受自己当时的感受、表达出内心的感受、然后去体会他人的感觉并与之共鸣。
同情心和宽容心是歧视的对立面，我们想要让孩子远离歧视，就必须培养孩子的同情心和宽容心。
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培养孩子同理心的方法
打开眼界
在日常的生活中，可以带孩子多接触与他生活方式不同的人，可以通过看电影、品尝食物等简单的方式，接触并研究其他的文化。在开放的环境下长大，培养孩子的同理心与宽容心。
体验他人的感受：引导孩子分清自己的感受和他人的感受是不一样的。
引导孩子关心身边人
培养善良的品质：父母以身作则，做个善良的人；通过故事感化孩子；鼓励孩子帮助别人，有机会还可以带孩子参加一些公益活动；
营造家庭氛围：给孩子提供一个温馨；和谐；积极乐观的氛围。
引导孩子吸收正能量
近年来,科技的无处不在,让孩子们前所未有地接触到了他们还无法准确判断的信息。因此，需要父母帮助他们理解他们所看到的和听到的东西。
当孩子对于网上出现的歧视、偏见存在疑惑的时候，父母要及时地进行解答，引导他们填补知识的空白，以防孩子被错误的声音所影响。
拒绝或减少使用电子产品的时间。低年级的孩子，家长尽量让孩子远离抖音，小视频。因为很多视频里都是负能量开端，正能量收尾。但是，很多孩子只看到了负面的内容，无法正面吸收视频中涉及的正能量。
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平时多带孩子看纪录片，用阅读的方式打开生活的闲暇时间，要相信孩子不是不爱看书，可能我们引导的方法不对。
引导孩子明白，人和人之间都需要被爱，被喜欢，被尊重。引导他们学会关心身边人，感受他人的感受，因为爱是互相回流的。
写在最后
感谢你能看到这里：我是未沫妈妈，家有7岁女宝一枚，养育孩子，先成长自己。我坚信：父母好好学习，孩子自然天天向上。养育：长长的路，慢慢地走。
图|网络：侵权致歉
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