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2021-11-18感恩日记—去看见、去享受生命中的点滴美好

2021-11-18感恩日记—去看见、去享受生命中的点滴美好

作者: 国宝smile | 来源:发表于2021-11-18 17:48 被阅读0次

Aloha~

1

下午小伙伴约见,于是带着她去给她买了杯奶茶,然后一起在车里聊了会儿天。

女孩们之前的放松就是这么简单,一杯奶茶就足以让对方感动、喜悦。

一个可坐的地儿见缝插针聊聊家常,就能无比开心。

感恩这个阳光明媚的午后,感恩这个短暂的快乐、单纯、放松时光。

2

今天换了个颜色亮一点的口红,涂上之后发现更适合冬日,让人心情也跟着灿烂、明媚起来。

女孩的快乐,一支合适的口红就可以了,多简单。

所以,做女孩真好!

3

自律让人快乐。

常常被夸赞身材好、皮肤好,反观一下自己的生活,真的非常自律,能够时刻管住嘴,能够坚持迈开腿。

对于吃食向来讲究,奶茶我一般是不喝的,即使和朋友一起,哪怕所有人都在喝,我也可以非常淡然地选择白开水或者鲜牛奶。

每天午休时间,会有规律地运动30-60分钟。健身房里换了一批又一批面孔,只有我依然在默默坚持。

会分享健康的零食给他人,坚决不吃油品不好的食物、肥甘厚味等脾胃不喜的食物我也一般不吃,渐渐地身体养成了对好品质食物的敏感,当出现对身体不太友好的食物时,只要闻到味身体会自动做出判断不愿吃。

谢谢这份坚持最后成自然,谢谢这些好习惯带给我的收获。

4

自我感激:

1-谢谢保持上进状态的自己。

2-谢谢好种子越种越多的自己。

3-谢谢现在非常享受、感恩工作的自己。

P.O.I

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