《断舍离》

【0505我在悦读】珂珂

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书名:《断舍离》

章节: 第一章 只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机智。

金句:

1、断舍离并非绝对要把房间弄干净为目的，而是要通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定感。

2、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来看待自己的方式，就从过去的减分法变成了加分法。

3、把关注的焦点放到物品与自己的关系上，之后就能看到通过物品所投射出的自我形象。

复述:“”断舍离”及自己是主角，判断自己与物品之间的关系。舍弃不需要、不舒服、不合适的，断掉对物品盲目追求，只添置有需要的，在这个过程中脱离执念，了解自己。

关联:  每到换季的季节，都怀疑自己去年肯定是裸着过来的。一柜子的衣服，一件都不想穿。同时自己也有一个毛病，除了对自己抠，对别人都挺舍得，不禁有点汗颜呀，以后要好好爱自己。

应用:  当下开启断舍离模式，从最基础的“舍”开始，把物品赠送也好，丢弃也好，都让它回到应该去的位置，去除杂念对物品的执念，更好的了解自己。