三和實修《強人手記》
日 期:2020.12.10
姓 名:心怡
想成為什麼樣的人:
知行合一,内心有力量,有智慧,
能为家庭,社会做出贡献的人。
實修要點:
一、近期成长点记录:
1我和人沟通时很真诚,用心待人。
2我的觉知力和诚意都提高了。
二、正向單向關注:
(即时记录关注到的事件)
1睡得晚起得早依然精力充沛。
2发现自己的观察能力提高了。
3感谢霞姐带领我们去送爱心。
4今天读法华经时能沉下心来,法喜充满。
5心中一念起,立刻想到换种方式表达。
6能够感受到老公语言背后的压力,感谢他承担家庭的所有开支,我自己也不怕了,相信一定有办法的。
三、立刻行动事件:
1立刻行动把家务做完。
2立刻下楼买好创可贴拿快递。
3立刻行动读经。
️和一群有溫度的人做有溫度的事。

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