多数人都不曾意识到，当懒惰这一坏习惯蔓延开时，我们会不分轻重地拖延，总是心存侥幸地认为没事，却忘了有多少意外都是因为疏忽大意酿成的。
“懒惰是极为严重的坏习惯，再聪明的人，如果有懒惰的毛病，都是非常不幸的，他最终会被懒惰打倒，成为制造恶行的人。懒惰控制着他的思想，在他的心中劳动和勤劳是没有一席之地的。此时他的心灵就像垃圾场，那些邪恶的、肮脏的想法，会像各种寄生虫和细菌一样疯狂地生长，让他的心灵和
思想变得邪恶。”伯顿还总结说：“不管是男人还是女人，如果让懒惰控制了内心，那么他们的欲望将永远不能得到满足。”
懒惰的人，对工作不可能富有激情，更谈不上责任心，只会得过且过、混一天算一天。懒惰的人，在人际关系上也是一塌糊涂，明明是自己的问题，却要拉着别人一起来承担。任何关系如果无法建立在互惠的基础上，都是难以长久的。当你的懒惰变成了自己和他人的绊脚石，还有谁愿意与你同行？
懒惰的人，在感情路上也会屡屡受挫。爱情也好，婚姻也罢，都是需要用心经营的。你习惯性地犯懒，把所有的家务和压力都置于对方的身上，再好的感情也会被压垮，再乐意付出的人也会失落，付出总是需要得到一些回报，才有勇气坚持下去。
曾有人问一位在寺庙修行的僧人：“为什么念佛时要敲木鱼呢？”
僧人说：“名为敲鱼，实则敲人。”
那人不解，追问道：“为什么是鱼而不是其他动物呢？”
僧人大笑，答道：“鱼是世界上最勤快的动物，它每天游来游去，眼睛一天到晚都要睁着，连勤快的鱼都要这样时时敲打自己，更何况是懒惰的人呢？”
生活中的很多灾难，不是别人酿造的，也不是老天刻意地为难，而是自身的惰性习惯所导致的，那就是懒得做任何改变。要战胜拖延，就得先从心理和行动上克服懒惰。如果懒惰的情绪一直存在，人就会处于一种空想的状态，做什么事都会觉得“懒得动”。
从现在开始，不要再把懒惰当成小事，当你放任了它的随意，它就会在你的身体和思想中扎根。懒惰的人还有希望改变，知而不行的人则是无可救药。记住歌德说的话：“我们的本性趋向于懒怠，但只要我们的心向着活动，并时常激励它，就能在这种活动中感受到真正的喜悦。”
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