感染病毒第四天,没发烧,没哮喘,没咳嗽,没肌肉疼痛,今天只流一点鼻水,偶尔鼻塞一下。我每天吃三至四片伊维菌素,维他命C,粒锌一粒,每天冲一两包日本感冒药,从疫情三年突然开放是我被感染的第二次病毒的状态和服药过程。对抗病毒的方法,我分享一下我的心得,
第一,增强抵抗力,多晒太阳,多休息,适当的运动。
第二,保持良好的心态,早睡早起,有良好的生活习惯。
第三,饮食的均衡,该吃吃,该喝喝,啥事都别往心里搁。
第四,在疫情来之前,吃点伊维菌素预防。
第五,只要你抵抗力好, 即使,有病毒感染,他的症状也不是很严重。
第六,对症吃药,不能乱吃药,也不能不吃药。
网友评论