第二天:改变自己21天计划

第二天:

5:20起床

早饭，亲子早锻炼，

陪父亲吃饭

洗碗

处理孩子的事情，整理孩子的电脑

午饭，

学习，

接孩子  ，

陪孩子聊天和学习，跟孩子同学家长聊天，她的孩子的健康卡找不到，联系了老师，折腾了一大圈，却又找到了。（自身心理上还是很脆弱，夜里有梦）

做晚饭，

陪孩子学习

20:40睡觉

次日5:40醒来。