2019.08.21 更新第76篇（耗时8分钟）
允许生命做ta本来的样子，ta就会成为你想要的样子。
允许你成为你
我们无论对孩子，还是对他人，还是对自己，总会带着很多期待。当满足这些期待时，我们就会满足；不能满足时，我们就会失落，生气，愤怒。
但反过来问一下自己，我们允许他做他本来的样子吗？这个他即是他人，也是自己。
我们是否允许自己做不到满分？我们是否允许自己不够好看？我们是否允许自己不够完美？我们是否允许自己会发脾气？我们是否允许自己情绪不够稳定？我们是否允许自己比别人差？我们是否允许自己走的比别人慢？我们是否允许自己不能令自己完全满意？我们是否允许自己不够接纳自己？等等～
当我们允许上述这些情况在我们和他人身上自由发生时，这些负面的情况就会越来越少。尝试去真正的接纳，也许没几天就可以看到奇效了～
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